A ancoragem é um item indispensável para os treinos. Sua fixação pode ser em portas e em grades.
Sua montagem é rápida e sem complicações, permite a prática dos treinamentos em praticamente qualquer lugar.
Permite fixar diversos produtos de treino como: Elásticos Tubbings, Fitas de suspensão (TRX), Faixas elásticas, toalha, lençol e qualquer outro aparelho/material que passe por dentro do passante.
Leve e compacto, não ocupa muito espaço e são fáceis de transportar.
ESPECIFICAÇÕES:
Contém 1 unidade
• Fita: 100% Polipropileno de carga;
• Costura: Reforçada com linha de nylon 100% poliéster;
• Tubo interno rígido envolvido com espuma moldável para não danificar a porta e manter-se silencioso.
COMO UTILIZAR O ANCORADOR:
• Fixe/Ancore em Portas de Ferro, Aço ou Madeira Rígida com dobradiças, batentes e com trava:
• Coloque o passante por trás da porta até o tubo encostar na porta e o passante ficar do outro lado.
Você tem 5 opções de altura para ancorar dependendo do exercício que for executar (veja no desenho junto as fotos do produto):
1. em cima da dobradiça superior,
2. na dobradiça do meio;
3. embaixo da dobradiça inferior ou
4 e 5. na parte superior/inferior da porta, desde que ancorado na região do meio da porta no sentido as dobradiças. Podendo deixar a porta aberta (no interior da residência) com segurança.
Pode ser também ancorado em colunas/grades passando a meia argola por dentro do espaço logo abaixo do tubo rígido.
OBS: Se a porta não fechar, solte mais o tubo rígido e abra a fita formando um "V" deixando-a mais fina.
IMPORTANTE PARA SUA SEGURANÇA:
• O espaço para realizar o exercícios devem estar livres de objetos, material ou móveis em especial pontiagudos;
• Antes de iniciar os exercícios, verifique sempre o estado dos produtos. Para sua segurança, não devem apresentar nenhuma fissura por menor que seja;
• Certifique-se que seus pés estejam firmes para evitar que deslize durante o exercício;
• O ponto de ancoragem deve estar em bom estado de conservação de fixação, livres de ferrugens, trincos, cupins ou qualquer estado que o valha de manutenção;
• Na porta, sempre ancore no espaço entre as dobradiças e nunca nas pontas das portas do mesmo lado da maçaneta;
• Não ancorar em portas de vidros e nas maçanetas;
• Nunca fixe diretamente os produtos de treinamento sem a ancoragem para evitar atritos e rupturas nos devidos produtos;
• A não colocação adequada da ancoragem e dos pontos de fixação, colocará em risco de leve a grave o praticante.
• Consulte um médico antes de iniciar um treinamento e siga orientações de um profissional de Educação física ou fisioterapeuta qualificado.
